时间如白驹过隙，不知不觉间，曾经朝气蓬勃的80已经在奔三的道路上越走越远了，对很多八零后九零后来说，皮肤上经常会发生这样或那样的问题，琳琅满目的护肤品不也让大家眼花缭乱不知道该如何选择，同时也会因为选择不合适的护肤品导致肌肤过敏，不仅浪费了大量的金钱同时也损失了美貌。奥美兰薇小编悄悄告诉大家，其实想要让自己的肌肤效果白嫩细致，不一定非要选择昂贵的化妆品，选择天然果蔬进行护肤，同样也可以达到护肤的效果，不仅健康天然，而且还安全放心。
 

　　
        美容圣果-樱桃

　　樱桃一直以来都有着美容果的小称号，因为樱桃汁液有去除皱纹，清理色斑功效，同时市场上很多护肤品上面的美白成分都是含有樱桃汁提取的成分。樱桃汁液里面含有丰富的维生素C，以及铁元素，同时还含有维生素A，维生素A可以减缓衰老，防止皮肤老化，能让有效帮助皮肤获得新生，同时拥有透亮的肌肤光泽
 

　　抗氧化之王-石榴

　　红石榴是抗氧化的宝典，能有效抑制肌肤的氧化作用，因为石榴里面含有鞣花酸，经研究表明，鞣花酸能够避免让人体细胞受到各种有害物质的侵害，同时还具有抵抗紫外射线辐射的功效，并能够保护细胞，让细胞延长寿命。据研究，在抵抗紫外射线辐射这方面，鞣花酸一直都是大家认为防辐射效果最好的多酚类物质。
 

　　果胶之王-胡萝卜

　　胡萝卜也是被大家称为对肌肤有护肤功效的食品，胡萝卜不仅能够滋润皮肤，同时胡萝卜里面含有的非常丰富的果胶物质可以跟，金属元素汞进行结合，帮助排除人体有害成分，让整个人的肌肤更加红润有光泽。同时，胡萝卜事物中还含有大量的胡萝卜素，不仅能够抗氧化，同时还可以帮助去掉皮肤上的黑色素，从而让皮肤变得白皙有光泽。
 

　　护肤之王-橄榄

　　橄榄树很早以前就被人们当成是生命与健康的象征，因为橄榄中不仅富含一种让人身体健康的食用食品，同时还还具有很高的美容价值。不论是橄榄树的叶片还是果实，其中都富含有护肤功效的成分。从橄榄叶片中可提取细胞防辐射的成分，同时也减缓由辐射而导致的老化。
 

　　相比起现在市面上各种产品质量无法得到保证的护肤品来说，利用天然果蔬进行护肤，不仅价格便宜，而且还安全健康，更不用担心会因为使用不当的护肤品而引起皮肤过敏的问题。以上就是奥美兰薇小编整理的护肤技巧，小伙伴们快选择自己喜欢的水果，开启护肤之旅吧。

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