精致是每个懂得生活的女人的代名词，在现实生活中，绝大多数的美女能一直保持青春靓丽的外形就要保养来让自己生活的更加精致。那么，精致女人怎样是通过后天养成的呢？良好的习惯很重要，只要注意了这些，你也能成为一位优雅精致的女人。
 

　　1.按时睡觉。充足的睡眠对女性来说比吃什么美容保养品都有用，也许我们都指导要保证充足的睡眠，但是在晚上十一点前躺上床睡觉真的对皮肤很有好处，因为在晚上十一点到1点是身体排毒的时候，这时候的睡眠就有助于皮肤白皙紧致。
 

　　2.柠檬片可以美白。唱喝柠檬水可以美白，将切片的柠檬放入蜂蜜和矿泉水浸泡的容器中，然后放进冰箱里储存。每天取出一些柠檬片泡水，长期坚持整个人的肌肤就会变得白皙。同时，因为柠檬中含有丰富的维生素C，还能为身体补充维生素。建议在晚上饮用最好。
 

 

　　3.定时为肌肤补水。如果是一名上班族，需要长时间对着电脑，那么对经常上班熬夜的妹子就应该随时在身边备上一瓶保湿精华喷雾，隔一段时间就对面部喷一喷。特别是当人熬夜之后，再给肌肤坐深层清洁之后，然后在脸上敷一张营养面膜，同时伴随手指轻轻地拍打，以帮助肌肤更好地吸收。
 

　　4保持肌肤。每天早上梳头多梳几下，不仅可以刺激毛囊，同时也能保持发隙之间通风换气，毕竟，夏天是最容易出汗和脱发的，从这些小细节做起，就能改善头皮屑。
 

　　5.瘦脸。瘦脸也有一些小妙招，那就是头向上抬，让脸跟天花板是一个平行的状态。同时，将脖子拉长，下巴尽量向上抬，长期坚持，小脸就能慢慢养成。
 

　　俗话说细节决定成败，精致的女人也是需要从这些细节上的地方来不断改善自己的，让自己变得更美更精致，精致优雅的女人范，你也可以拥有。