冬季总是更容易出现冻手冻脚的现象的，这主要是由于我们的身体阳虚所导致的手脚冰凉。当我们身体的心血管系统有功能障碍出现时，就会让血液的运输受到一定的影响从而导致出现手脚冰凉的症状，如果想要彻底的将这个问题解决，需要用中药进行调理或是用一些食疗法来为身体做对症治疗。

 

 

 

　　美容院告诉你如何预防冬天手脚冰凉？人体生命的基础就是阳气，因此有阳虚的症状出现的时候必须要去做好及时的补救工作，方法十分简单，可以常用生姜泡脚，或平常经常饮用生姜茶。

 

　　由于我们人体的血液是很难到达我们身体部位的四肢的，从而也十分容易形成手脚冰凉的现象。热汤与热饮能温热我们的肠胃，对我们人体的血液循环能起到一定的刺激作用，温暖我们的身体，这种产热的方式也是一种十分简单又方便的方法。

 

　　美容院告诉你如何预防冬天手脚冰凉？运动能活动我们身体的每个部位，同时还有促进血液循环的功效，将手脚冰凉的现象得到缓解。若是在办公室里坐的时间长了，也可以起来时常走动一下，喝杯热水，活动活动自己的身体。