我们可以通过饮食与面膜来达到快速的美白效果。维生素C能有让肌肤变白的效果，我们可以通过口服维生素片或通过饮用一些柠檬水来获得，能达到很好的代谢黑色素的效果。喜欢吃水果的女孩，皮肤都是差不到哪里去的。所以，爱美的女孩平时还是多吃一些水果吧。

 

　　美容院告诉您如何快速的美白，想要快速达到美白效果还可以通过敷美白面膜来美白肌肤。珍珠粉具有很好的美白效果，将珍珠粉与牛奶进行调和，每晚用来敷脸，能有效的达到美白的效果。还可以在水里加入一定比例的白醋、盐与水进行调匀，把毛巾泡入其中，再用毛巾来擦拭面部，既能起到美白肌肤的作用，也能达到为肌肤杀菌消炎的功效。

 

　　美容院告诉您如何快速的美白，另外，还别忘了注意防晒。尽管秋冬天气寒冷，但并没有减弱紫外线的量，若是只进行美白而不防晒，皮肤也很难恢复美白。